Quantcast
Channel: Kisahsidairy.com -Malaysian Parenting & Lifestyle Blogger
Viewing all 2782 articles
Browse latest View live

5 Cara didikan untuk anak perempuan yang dilakukan oleh si Ayah

$
0
0
Assalamualaikum
Hai korang..Mood bercuti lagi kan..Tapi tetap nak berblog.Takpe..ada masa boleh la berblog..Nak blogwalking tu je yang payah sikit.

Siapa yang ada anak perempuan!! Dan rupa mereka ikut belah mana..Ayah atau ibunya..Orang tua-tua cakap,kalau muka anak perempuan ada iras muka ayah,hubungan anak dan ayah akan lebih rapat dan akrab..Sejuk bak  kata mereka..tapi,sejauh mana kata-kata tersebut ye?Aku ada terbaca di artikel ini tentang 5 cara ini dilakukan oleh semua ayah dalam mendidik anak perempuan mereka
sama kan...

Bagi mereka yang mempunyai anak perempuan,pasti boleh menilai bagaimana cara seorang ayah menjaga dan membesarkan anak perempuannya.

Cara seorang ibu dan ayah membesarkan anak-anak mengikut jantian mereka memang berbeza.Kelembutan dan keakraban ibu dengan anak perempuan memang memperlihaktan betapa memahaminya ibu dengan karenah anak-anak.Kadang kala kita terfikir adakah ibu lebih pakar mengurukan hal anak-anak berbanding ayah?

Hakikatnya walaupun seorang ayah kelihatan terlalu sibuk bekerja mencari rezeki untuk isteri dan anak-anak namun,peranannya sebagai ketua keluarga jangan diketepikan.Biarpun hanya sedikit masa sahaja yang dimiliki untuk mendampingi anak tetapi ayah sentiasa memerhati dan memantau  perkembangan anak-anaknya.


Beberapa perkara ini adalah hakikat yang tidak boleh disangkal lagi.
1. Seorang ayah,  biasanya kelihatan lebih garang dan tegas berbanding ibu. Kebiasaannya anak-anak juga lebih takut akan ayah mereka berbanding ibu. Namun, di sebalik karektor ayah yang tegas tetap terselit kelembutan yang tersendiri terutama terhadap anak perempuannya.
2. Keprihatinan ayah yang tersembunyi di sebalik ketegasaannya kadang kala melebihi kelembutan hati seorang ibu. Tanpa disangka rupanya hati ayah lebih mudah terusik jika ia melibatkan hal berkenaan anak perempuannya.
3. Kelebihan ayah dalam mendidik anak-anak sudah tentu dalam aspek ketegasan yang dimiliki. Oleh kerana anak-anak sudah biasa dengan ketegasan ayah, kata-katanya mudah dituruti dan dipatuhi tanpa sebarang kompromi.
4. Keprihatinan ayah apabila melibatkan keselamatan dan keselesaan anak perempuannya memang boleh dikatakan agak 'keterlaluan' tetapi sebenarnya dia hanya ingin anak perempuannya sentiasa dalam keadaan selamat dan selesa.
5. Ayah adalah lelaki pertama yang bertakhta di hati setiap anak perempuan. Anak mengenali karektor dan sikap seorang lelaki daripada ayah sebab itu seorang ayah seboleh mungkin cuba menonjolkan dirinya sebagai lelaki yang gentlemen, pelindung, prihatin, penyayang dan tegas.
Bahkan sebagai ayah, anda perlulah menerapkan aspek ketegasan kepada anak-anak dalam membantu pembentukan keperibadian anak. Walaupun kadang kala ada anak yang kurang suka dengan ketegasan namun lama-kelamaan mereka terbiasa dengan karektor ayah dan membantu mereka menjadi anak perempuan yang lebih yakin dan pandai menjaga diri.
Tetapi percayalah, seorang ayah akan lebih mudah berasa kasihan jika anak perempuannya ditimpa masalah. Malah dialah yang lebih memberi keyakinan dan semangat kepada anak dengan caranya yang tersendiri.
Walaupun secara fizikal, ayah lebih garang dan tegas namun kasih sayangnya tidak pernah berkurangan untuk si anak gadis. Hanya ayah sahaja akan menjadi lelaki yang boleh dipercayai oleh anak perempuan sampai akhir hayat mereka.

Al-fatihah untuk Arwah ayah Yusof Bin Abdul Rahman...Sesungguhnya jasamu akan ku kenang sehingga ke akhir hayat.


Nur Naura Auni Yang semakin Membesar

$
0
0
Assalamualaikum

Alhamdulillah...Anakanda sorang ni semakin membesar.Sudah 9 bulan usianya.Rasa macam baru je melahirkan dia..macam teringin nak mengandung lagi..hahaha..Tapi bila fikirkan risiko ,mungkin berehat lagi 2 atau 3 tahun.

Seronok bila tengok anak membesar depan mata kan..As a parenting blogger selain memberikan dan share tips berguna kepada readers,ada juga selitkan perihal anak-anak yang semakin membesar ni.

Mungkin ada dikalangan ibu-ibu yang mempunyai anak seusia Naura ni,dah pandai berjalan,dah ada gigi banyak,dah pandai merangkak..Alhamdulillah..semuanya tak sama kan..begitu juga dengan naura.Di usia menganjak ke 10 bulan,dah ada sebatang gigi dan yang terbaru ni,dah merangkak dua tiga langkah..Mungkin dia malas, atau mungkin juga dia tak serasi dengan step seterusnya tu..wallahualam.

Sekarang ni pantang lepa,bila di walker tu,dia akan ke dapur,bilik pulak dah pantang terbuka,kalau masuk bilik je takpe,habislah baju umi digemburkan.emmm..terpaksalah umi kemas balik..Semuanya kena ada security..Bilik air tak boleh terbuka,pintu grill depan tu pun tak boleh terbuka,cepat je dia tuju.


Harap raya nanti dah boleh berjalan..hahhaa...semangatkan umi dia..Bukan ape,senang skit umi nak ajak beraya...Penat mendukung dia..Sekarang ni pun dah 8 kilo lebih..Mau ketak tangan ni berdukung.Nak bawak stroller di tempat-tempat yang sempit macam payah sikit kan

Kalau dirumah babysitter,banyak tempat yang boleh dia berdiri..Kalau kat rumah ni,sofa takde...harap berdiri di tepi katil je..Tu pun berangan nak pegang sebelah tangan je..Nampak tak sel-sel otaknya sedang berhubung.Alhamdulillah..

Cuma sekarang ni,mungkin pada dia,selalu sangat selsema dan batuk.dah kerap jugak ke doktor.naik risau pulak umi.Harap itu cuma upah untuk dia mendapat sesuatu kebaikkan yang baru dalam tumbesarannya.

Tips memilih mainan untuk Naura

$
0
0

Assalamualaikum

Selamat bercuti korang.Seronoknya bercuti.Entry ini di taip dan telah dischedulekan kerana puan blog bercuti..Haruslah ketepikan segala gadget bila bercuti ni..Bukan hentikan terus,cuma perlu dikurangkan untuk merasai mood bercuti kan..Memang tak dinafikan,bila aku bercuti ni,penggunaan gadget memang dikurangkan kerana fokus dengan anak dan sekeliling.Itu adalah penting.lagi bila ada anak kecil yang perlu di pantau keberadaannya kan..Itu Harus!!

Emmm...Bila ada waktu bermain dengan anak ni,apakah bentuk mainan yang selalu korang ambil kira? Adakah keserasian dengan permainan tu..atau macam mana..Apa pula bentuk mainan yang sesuai dengan anak kita mengikut umurnya kan?Dari pembacaan aku disini,ada beberapa Tips memilih Mainan untuk Bayi.Harap korang tak boring baca entry berkisarkan tentang anak-anak ni..

Tahukan anda mengapa alat permainan dicipta mengikut usia bayi? Ia bukan sekadar alat permainan untuk suka-suka sahaja.Tetapi alat permainan dicipta bertujuan untuk memberi manfaat kepada perkembangan motorik halus dan kasar bayi.

Namun sebelum membelikan mainan untuk si kecil, pastikan anda tahu apa fungsi alat permainan itu. Pilih alat permainan yang sesuai mengikut usia bayi anda dan bukan kerana anda suka akan mainan tersebut. Ini kerana setiap fasa perkembangan anak adalah berbeza.
Alat permainan yang disarankan adalah yang sesuai dengan usia dan bermanfaat untuk keperluan perkembangannya. Antara contoh alat permainan yang sesuai untuk bayi berusia enam hingga 12 bulan adalah seperti berikut.
  1. Stacking rings
Alat permainan ini sesuai untuk bayi berusia enam bulan ke atas. Dengan permainan ini, anak belajar menyusun alat tersebut mengikut saiz bentuk daripada kecil hingga besar dan warna yang berbeza. Anak akan belajar untuk memegang dengan betul, memutar objek dan melatih otot jari tangan. Selain itu, mainan ini juga melatih konsentrasi, mengenal warna dan belajar konsep saiz objek yang berbeza. Sebaiknya ibu bapa berada di sisi anak ketika dia bermain agar dia boleh belajar dengan bantuan anda.
  1. Shape sorting bus
Alat permainan memasukkan pelbagai bentuk seperti bintang, bulan, bulat, bujur, kotak ke dalam objek bas yang menyediakan lubang mengikut bentuk tersebut juga sesuai untuk bayi berusia enam bulan ke atas. Ia membantu bayi belajar merangkak kerana ketika anak menggerakkan kenderaan tersebut maka dia boleh belajar merangkak sambil bermain. Selain itu ia turut membantu melatih koordinasi mata dan tangan. Bahkan anak belajar mengenal bentuk kerana ia perlu mencari saiz lubang yang sesuai untuk memasukkan objek bentuk  tersebut.
  1. Light and sound walker
Ada pelbagai bentuk alat permainan yang boleh membantu bayi belajar berjalan. Penggunaan baby walkeradalah tidak disarankan oleh kebanyakan pakar pediatrik kerana sebenarnya ia langsung tidak membantu anak belajar berjalan. Jadi anda boleh membelikan alat permainan ini untuk membantu anak belajar berjalan sambil bermain. Mainan ini sesuai untuk bayi berusia sembilan hingga 12 bulan ke atas. Dengan alat permainan ini, anak bukan hanya belajar berjalan tetapi juga menolak, duduk, membongkok dan melatih jari tangan untuk memutar dan memasukkan objek.

Selain dari bermain 3D flashcard,aku ingin nak membiasakan dia dengan buku..Perlu membeli beberapa buku keras supaya dapat membiasakan diri dengan buku.Bila dah terbiasa nanti,barulah dapat dipupuk minat buku sehingga besar kan.wallahualam..Moga dipermudahkan segalanya.

Selamat Menyambut Israk & Mikraj 2016

$
0
0
Assalamualaikum

Alhamdulillah..masih lagi diberi peluang untuk menyambut Israk Mikraj dengan penuh keberkatan pada tahun ni.Walaupun negara kita sekarang berdepan dengan kejadian El-nino,kita masih lagi diberikan udara untuk kita terus hidup.


Selamat menyambut Israk & Mikraj 2016.ramai yang berpuasa hari ni kan...Banyak peluang untuk kita rebut di dalam bulan rejab ni.

Selamat Menyambut Israk & Mikraj 2016
source:google

Bulan Rejab adalah diantara bulan yang mulia dalam islam, setiap umat Islam pasti menantikan bulan ini setiap tahun dimana pada malam 27 Rejab tahun ke-11 kerasulan Nabi Muhammad saw telah terjadi suatu peristiwa luar biasa yang mengemparkan serta menakjubkan fikiran , iaitu peristiwa Israk dan Mikraj. 
Israk dan mikraj bermaksud perjalanan Nabi Muhammad saw pada waktu malam hari dari Masjidil Haram ke Masjidil Aqsa , kemudian naik ke langit hingga ke Sidratul Muntaha, dengan menembusi planet-planet dunia serta menjelajahi 7 lapis langit kemudian kembali semula ke Mekah pada malam itu juga.
Peristiwa Israk dan Miraj yang dialami sendiri oleh Nabi saw dengan jasad dan tubuhnya adalah satu peristiwa ghaib yang mustahil dapat dijangkau oleh alam pemikiran manusia. Ia dikatakan luar biasa kerana kejadian tersebut dilalui oleh Nabi Muhammad saw dalam waktu yang singkat cuma memakan masa 1/3 malam.
Banyak peristiwa yang dialami dan banyak permandangan yang dapat dilihat oleh baginda Rasullulah saw terutamanya kenikmatan syurga dan juga berbagai bentuk penyeksaan di dalam neraka.

Sehubungan itu, Umat Islam perlu yakin dan percaya bahawa peristiwa Isra' dan Mikraj berlaku tanpa pengetahuan Nabi Muhammad SAW dan pengembaraan ini berlaku ketika baginda dalam keadaan sedar dan tidak ditidurkan.

sumber disini

FIRST GIVEAWAY PRELOVE BY LEA AZLEEYA

Dia Dah Mula Merangkak

$
0
0
Assalamualaikum

Harap korang tak bosan baca entry aku ni..yelah.asyik dok cerita pasal anak je kan...Tapi aku tak paksa kalau korang tak nak komen kat entry ni..nak baca je pun boleh..takde masalah pun.

Pernah dulu aku ceritakan tentang 10 cara rangsang bayi merangkak.Dalam entry ni aku ada share tentang rangsangan untuk bayi cepat merangkak.Yelah,kat rumah tu pun bukan ada pape pun..Jadi sangat luas untuk dia merangkak ke mana-mana.Cuma nak kena pantau sebab tiba-tiba je dia kan hilang.Dimana dia menghilang?? Haruslah di dalam bilik.Bila dah dalam bilik tu,mulalah dia mengemas baju-baju umi di tingkat baju tu..Bila merangkak dah bermula,dia akan berdiri pula.Pantang ada tempat yang boleh membantu dia untuk berdiri.


Bila tengok dia berdiri kat buai ni,memang seriau je tengok..Tu pun dah jatuh-jatuh
Naik balik jugak.
Biasalah budak kan,tak pernah serik untuk melakukan sesuatu..Selagi boleh dia akan cuba.
Ni pulak dekat bilik..
Dalam rumah memang takde sofa pun..Al-maklumlah..baru nak hidup berdikari..banyak yang takde..

Sekarang ni,memang dia semakin aktif untuk merangkak dan berdiri..Bila berdiri tu,pandai pulak nak lepas-lepas tangan...apakah raya nanti dia sudah pandai untuk berjalan..Umi pulak tak sabar nak tunggu si adik ni berjalan..Nanti boleh la together dengan kakak pi beraya...sweet kan??





12 Cara memerahkan Bibir dengan Bahan semulajadi

$
0
0
Assalamualaikum

Wah..sejak-sejak ni,kemain suka aku mencari tips yang berguna untuk dipraktikkan pada diri sendiri..Disamping itu,aku share jugaklah dengan readers yang sudi membaca entry aku ni.

Wanita dan kecantikkan ni,memang tak boleh dipisahkan.Apa jua perkara yang berkaitan dengan nak cantik,adakalanya harus dicuba.Apatah lagi dengan bahan semulajadi yang senang dan mampu untuk dibuat sendiri.

Tak perlu nak berbelanja lebih untuk membeli sesuatu produk jika ada bahan yang semulajadi yang boleh digunakan dipraktikkan sendiri kan..Zaman sekarang ni semuanaya kena berjimat.Termasuklah membeli alatan atau produk kecantikkan.

Aku ada terbaca di entry ini,beberapa cara untuk memerahkan bibir yang hitam atau pucat.Kekadang kalau kita tak memakai lipstik tu,nampaklah kan bibir yang pucat.Tapi mungkin ada beberapa perkara yang selalu kita amalkan tetapi sebenarnya tidak elok untuk bibir.Contohnya menjilat bibir.

klah..meh kita baca 12 cara untuk memerahkan bibir dengan bahan semulajadi.

1.Madu
Selain bagus untuk kesihatan tubuh,madu juga boleh memerahkan bibir anda.hanya dengan sapuan madu ke bibir setiap hari secara rutin.Biarkan selama 15 minit,kemudian cuci dengan air suam.

2.Limau Nipis
Limau nipis selain boleh digunakan untuk menghilangkan jerawat,limau nipis merupakan salah satu cara memerahkan bibir secara semulajadi.Limau nipis boleh memudarkan warna hitam pada bibir.Perah limau dan campurkan dengan air suam.selepas itu sapukan ke bibir dan biarkan selama 10-15 minit.Bilas menggunakan air suam

3.Minyak Zaitun
Bersihkan bibir anda dari lisptik sehingga bersih terlebih dahulu,Campurkan madu atau gula dengan beberapa titi minyak zaitun.Sapukan campuran minyak zaitun tersebut pada bibir anda.Tunggu dan bilas dengan air bersih.

4.Air Mawar
Air mawar boleh membuat bibir merah tanpa menggunakan lisptik.Menyapu air mawar pada bibir sebelum hendak tidur.Cara menggunakan air mawar ini boleh dilakukan setiap hari.

5.Mentega
Mentega mempunyai khasiat untuk membuat bibir anda merah secara semulajadi.Sapukan sedikit mentega secara merata ke bibir.Lakukan sebelum hendak tidur.

6.kunyit
Kunyit merupakan tanaman rempah-rempah,juga mempunyai manfaat untuk cara memerahkan bibir secara semulajadi.Campurkan serbuk kunyit dengan 1 sudu susu.Aduk hingga rata dan sapukan ke bibir selama lebih kurang 5 minit lalu bersihkan dengan air.

7.Avacado
Hancurkan sekurang-kurangnya 50 gram buah avacado sehingga halus,dan titiskan minyak zaitun 2-3 titik.Oleskan ke bibir dan biarkan selama 6 minit.Bila dengan air bersih.lakukannya sebelum tidur.


8.Minyak kacang almond
Kandungan vitamin E pada minyak kacang almond boleh dijadikan untuk memerahkan bibir secara alami. Minyak kacang almond bermanfaat memberikan kelemapan pada bibir. Sediakan minyak kacang almond, sapukan ke bibir sebelum tidur.


9.Daun ketumbar
Kandungan semulajadi yang terdapat pada daun ketumbar boleh memerahkan bibir yang hitam.Pertama,haluskan 2 helai daun ketumbar dan di campurkan air secukupnya.Sapu rata pada bibir dan biarkan selama 20 minit.Bersihkan dengan air suam.

10.Bersihkan bibir setiap malam.
Pada masa sebelum tidur,alangkah baiknya untuk menggosok gigi terlebih dahulu.Kebiasaan tersebut dapat membuat gigi menjadi besih dan bibir sama bersih.

11.Elakkan tabiat menjilat bibir.
Kebiasaan menjilat bibir boleh menyebabkan bibir menjadi lebih cepat untuk kering dan kelihatan pucat.Maka warna bibir yang merah akan pudar.Alangkah baiknya untuk mengelak tabiat menjilat bibir.

12.Jauhi kafein dan tinggalkan merokok.
Jauhi minuman yang mengandungi kafein seperti kopi dan tinggalkan tabiat merokok.Ini kerana kandungan nikotin yang terdapat dalam rokok dapat membuat bibir menjadi hitam.Melakukan diet sarat vitamin boleh menjadikan bibir menjadi merah dan muka kelihatan segar.

Tapi secara jujurnya antara 12 perkara diatas,kita selalu kan menjilat bibir.Nak-nak pulak bagi masalah kulit bibir yang kering..emm...termasuk aku la ni.

Harap kita boleh praktikkan 12 cara ni untuk menjadikan bibir kita sihat dan merah..



















Gatal di luka pembedahan? Jangan Di garu

$
0
0
Assalamualaikum

Lately ni kan panas semacam je kan..Berpeluh sana sini.Pulak tu bila makan benda yang boleh menyebabkan alahan seperti udang atau sotong,mulalah rasa nak garu macam monyet!..emm...monyet jugak dipersalahkan.cerita ni bukan sahaja nak bercerita tau,ada info yang aku boleh kongsikan dengan korang..bukan sebab pasal gatal pun nak cerita..hahaha..

Bukan tempat biasa-biasa je yang gatal,malahan tempat luka operation tu pun naik gatal..Ikut hati nak je garu laju-laju..Sakit pun sakitlah..Janji dapat garu..Tapi bila fikir kesannya nanti,terpaksalah batalkan niat nak garu semahu-mahunya dikawasan luka tu.Kekadang pakai sikat pun jadi..Kalau datang gatal tu,dia punya merenyam,nauzubillah..rasa tak boleh nak tahan.Yang bersalin ceasarean mesti mengalami benda yang sama macam aku ni kan..

Orang kata penjagaan ibu bersalin secara pembedahan caesarean ni lebih sukar dan mencabar berbanding bersalin normal.Mungkin dari segi luaran,ibu bersalin caesarean kelihatan lebih santai kerana boleh duduk bersila dan tidak perlu berkepit ketika berjalan berbanding ibu bersalin secara normal.

Namun hakikatnya yang perlu korang tahu,jika dilihat dengan lebih teliti,luka pembedahan sebenarnya perlu mengambil masa yang lama untuk sembuh kerana lapisan hirisan yang dilakukan oleh doktor semasa proses melahirrkan bayi adalah berlapis-lapis dan dalam.

Pembedahan caesarean adalah proses di mana hirisan dilakukan di perut(laparatomi) dan rahim(histerotomi) untuk mengeluarkan bayi.

Biasanya selepas pembedahan,ramai ibu yang mengalami kegatalan di bahagian bekas pembedahan.Namun sudah tentu anda tidak boleh sesuka hati menggarunya.Ini yang patut anda lakukan bagi mengatasi rasa kegatalan tersebut.

1.Jika anda diserang rasa gatal,usahakan untuk tidak menggaru dikawasan bekas pembedahan kerana boleh menyebabkan luka.

2.Lebih baik digosok sahaja secara perlahan-lahan.

3.Sebaik-baiknya,anda mandi menggunakan sabun berbentuk gel yang mempunyai kandungan lembut bagi mencegah terjadinya alergi di kawasan bekas pembedahan.


4. Anda juga digalakkan melakukan senaman yang bersesuaian. Dengan melakukan gerakan-gerakan senaman, biasanya rasa gatal yang timbul akan berkurangan. Malah, membantu mempercepatkan aliran darah dan membuatkan anda berasa segar.

5. Jika rasa gatal masih berterusan lebih dari enam bulan, segera berjumpa doktor untuk mengetahui punca utama rasa gatal tersebut. Doktor pasti ada jalan penyelesaiannya.

Lepas pembacaan aku dari artikel ini,lepas ni,kenalah lebih hati-hati supaya tidak terlalu syok sangat nak menggaru kat bahagian tu..Itu hari pun rasa dah melecet skit..itulah akibatnya dari ketidaksabaran aku ni..
 


Kebaikkan Vitamin C dalam badan

$
0
0
Assalamualaikum

Hai korang..Wah lama betulkan empunya blog bercuti..Bercuti dari sabtu hinggalah isnin..Alaaa..bukan gi mana pun..Cuma balik kampung di Melaka.Tu pun sebenarnya tak dirancang pun..Lagipun dah lama tak menjengah MIL kat kampung.Anak dia pun dah mula rindu ngan omak!!...hehehe

Siapa kat sini yang consume vitamin C .Sebenarnya kalau kita consume Vitamin  C ni bagus untuk tumbesaran dan juga memperbaiki sel dalam badan..Ia nya berguna dari hujung kaki sehinggalah kehujung rambut..
Kalau korang nak tau terdapat  25 kebaikkan Vitamin C ni untuk badan,kulit dan juga rambut yang aku baca disini

1.Imunisasi/Daya Tahan Badan
Dos yang betul bagi vitamin C melindungi badan dari jangkitan penyakit dan memelihara kesihatan tulang dan gigi.Ia juga meningkatkan keupayaan badan dalam merawat luka dan badan ktia juga terpelihara dari bakteria,virus dan jangkitan.
Bukan sahaja untuk daya tahan badan kepada penyakit,ia diperlukan untuk bina kolagen,struktur  protein penting dalam tisu penyambung.Vitamin C yang di makan boleh bantu cepat baik luka,ia juga boleh lindungi kulit dari dirosakkan oleh radikal bebas dan gelombang ultra ungu.

2.Demam Biasa
Vitamin C mengurangkan simptom demam dan bertindak sebagai anti-histamin yang berkesan dengan mengurangkan kesan tidak baik dari demam seperti sakit-sakit badan,selsema dan kesakitan.Vitamin C juga mengawal alergi yang menyebabkan demam.Ia mengunrangkan paras histamin dan biasanya mempercepatkan baik demam.

3.Antioksidan
Vitamin C adalah anti-oksida yang sangat hebat dan berkesan dalam melindungi badan dari radikal bebas yang memberi kesan tekanan oksidatif atau'sel karat'.Ia boleh menyebabkan kesan kesihatan yang tidak baik seperti atherosclerosis yang boleh menyebabkan sakit jantung dan strok.

4.Tekanan darah tinggi
Vitamin C boleh merendahkan tekanan darah tinggi dan mengurangkan kebarangkalian terkena penyakit darah tinggi dan juga masalah kesihatan yang menyebabkan tekanan darah tinggi.

5.Saluran Darah
Vitamin C memastikan saluran darah mengembang dengan baik.Pengembangan yang baik ini boleh menjauhkan penyakit atherosclerosis,kolestrol tinggi,sakit jantung dan sakit dada.

6.Keracunan Plumbum
Vitamin C membantu mengurangkan Kadar plumbum dalam darah secara mendadak.Keracunan plumbum boleh menyebabkan masalah pembesaran terutama di kalangan kanak-kanak.
Ia juga menyebabkan masalah pembelajaran,IQ lemah dan tumbesaran terbantut, di kalangan kanak-kanak.Orang dewasa pula akan mengalami kegagalan buah pinggang dan tekanan darah tinggi jika mempunyai keracunan plumbum.

7.Untuk kurus.
Vitamin C  dan jus telah terbukti membantu untuk kurus dan mengekalkan berat yang ideal.Pakar pemakanan dan nutrisi biasanya memasukkan diet makanan tinggi vitamin c dan jadual pemakanan kerana terdapat kajian yang menunjukkan makanan yang kaya dengan vitamin c boleh mengurangkan berat badan.
Para doktor mendapati dengan makan makanan yang kaya vitamin C boleh merendahkan paras insulin,disamping menyimpan gula dan menukarkannya kepada lemak,insulin juga digunakan sebagai bahan bakar untuk kurangkan berat badan.

8.Tekanan
Vitamin C membantu badan mengatasi tekanan dengan mengawal paras tekanan,hormon dan kortisol yang tinggi.

9. Katarak.
Pupil mata kita memerlukan vitamin c untuk berfungsi dengan baik.Kekurangan Vitamin C boleh menyebabkan katarak,di mana kanta mata menjadi lebih gelap,menyebabkan penglihatan kabur dan boleh jadi buta dikalangan orang dewasa.
Pengambilan dos vitamin C yang tinggi boleh menghalang katarak dan meningkatkan aliran darah ke mata.1000mg vitamin Csehari boleh mengelak katarak dan mempertingkan penglihatan.

10. Barah
Ciri-ciri anti-oksida pada vitamin C boleh melindungi sel dari kemusnahan DNA dan mutasi seterusnya mengelak dari barah untuk jangka masa panjang.Ia meningkatkan fungsi imunisasi badan dan mengelak sel barah tertentu terbentuk dalam badan.
Ia juga mengurangkan risiko terkena semua jenis barah termasuk paru-paru,mulut,tekak ,kolon/usus,perut dan esofogus.Vitamin C juga membantu penghasilan semula Vitamin E,salah satu antioksida yang sangat baik.Vitamin C bukanlah mengatasi terus sel barah sedia ada,tapi meningkatkan fungsi imun badan supaya boleh melawan sel barah.

11.Tenaga
Vitamin C mengimbangkan sistem dalam badan dalam apa jua keadaan,Ia membantu penghasilan dopamine dalam sistem saraf serta membantu fungsi adrenal dalam meningkatkan tenaga dalam badan.

12.Sakit Jantung
Vitamin C menghalang terkena sakit jantung dengan menghalang radikal bebas dari merosakkan dinding arteri yang boleh menyebabkan pembentukan plak.Nutrien ini menyebabkan kolestrol  teroksida,kolestrol boleh menyebabkan serangan jantung.
Masalah tekanan darah tinggi juga boleh diatasi dengan Vitamin C.Vitamin C terbukti adalah cara paling murah menghalang kita dari terkena sakit jantung dan strok.

13. Diabetes
Pesakit diabetes boleh mendapat manfaat dari Vitamin C kerana Vitamin C mengawal paras gula dan mengurangkan risiko diabetes dan memulihkan simptom sedia ada. Makan Vitamin C boleh menghalang glukosa dalam sel badan dan mengawal komplikasi diabetes.



14. Asma
Mereka yang mempunyai Vitamin C yang rendah mempunyai risiko terkena asma. Pengambilan Vitamin C yang tinggi boleh mengurangkan penghasilan histamin dalam badan yang menyebabkan keradangan.



15. Perlindungan dari matahari
Vitamin C melindungi kulit dari radikal bebas yang terhasil kerana kesan jemur pada cahaya matahari, pencemaran dan kesan merokok. Antioksida dalam Vitamin C melindungi kulit dari radiasi ultraungu dan kesan terdedah kepada cahaya matahari.
Vitamin C mengurangkan kesan sun burn disebabkan oleh radiasi ultra ungu dan seterusnya boleh menyebabkan barah kulit untuk jangka masa panjang.



16. Penghasilan Kolagen
Kolagen adalah komponen hydroxyproline dan hydroxylysine, 2 elemen untuk mengikat molekul yang menghasilkan kolagen. Ia menyebabkan kulit jadigebu dan warna tona pada muka.
Kekurangan kolagen menyebabkan kulit kusan dan tidak bermaya. Kolagenmelembapkan kulit dari dalam dan mengurangkan kedutan dan tanda penuaan.


17. Penyembuhan Luka

Badan menggunakan Vitamin C untuk menggantikan tisu yang rosak sekaligusmenyembuhkan luka dengan lebih cepat. Luka yang lambat sembuh adalah tanda kekurangan Vitamin C. Vitamin C meningkatkan keanjalan kulit dan mempercepatkan tisu terbentuk bagi penyembuhan yang cepat.



18. Melindungi dari perubahan warna kulit

Vitamin C melindungi DNA dari tindakbalas fotokimia yang menyebabkan tumor, perubahan warna kulit dan beberapa jenis barah kulit. Ia juga mengelakkan penghasilan Pyrimidine dimers yang menjadi punca utamapenghasilan melanoma(masalah kulit).

Vitamin C juga mencerahkan kulit dari masalah jeragat dan tompok-tompok penuaan, membantu kelihatan lebih muda dan kulit lebih lembut.


19. Memperbaiki tekstur kulit.
Kolagen juga menghasilkan struktur saluran darah yang baik dan Vitamin Cmembantu sistem aliran darah. Saluran darah yang berada bawah kulit membawa oksigen dan nutrien yang menghasilkan kulit yang sihat. Tanpa nutrien yang cukup, kulit akan jadi kasar dan kering. Krim yang mengandungi Vitamin C memperbaiki rupa dan tekstur kulit.

Ia juga meningkatkan pembentukan elastin yang menebalkan, melindungi dan memulihkan sel kulit. Kesan tebal pada sel mengekalkan kelembapan, tingkatkan aliran darah pada kulit dan menjadikan kulit gebu.


20. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Pengambilan Vitamin C yang tidak cukup mungkin menjadi punca utama pelbagai masalah rambut. Kekurangan Vitamin C menyebabkan rambut kering dan bercabang. Ia adalah tanda tidak sihat pada rambut

Radikal bebas terbentuk secara semulajadi apabila badan kita menukarkan makanan kepada glukosa untuk tenaga. Radikal bebas merosakkan rambut dengan menyebabkan ia nipis dan rapuh. Masalah ini akan mengganggu pertumbuhan rambut. Ciri-ciri antioksida pada rambut mengurangkan pembentukan radikal bebas dan mengurangkan kesannya kepada badan. Makan Vitamin C yang cukup dalam diet seharian penting untuk melindungi dari radikal bebas.

Mereka yang mengambil jumlah Vitamin C yang banyak mempunyai rambut yang sihat, kuat dan lebat.


21. Melawan Kelemumur
Folikel rambut sering tersumbat kerana kelemumur dan kulit kering yang mati. Ia boleh merosakkan folikel rambut jika tidak dirawat dan menghalang pertumbuhan rambut. Vitamin C membantu melawan bakteria atas kulit kepala.

Ia membuang kelemumur dan membantu rambut untuk tumbuh dengan sihat. Ia juga mengelakkan kulit kepala dari gatal dan kering kerana Vitamin C ada ciri-ciri anti-viral.



22. Mengurangkan Keguguran Rambut.
Vitamin C melawan kekurangan kelenjar adrenal. Ia penting untukmengurangkan rambut gugur dan menggalakkan lebih banyak rambut tumbuh kerana kelenjar adrenal adalah punca untuk seimbangkan hormon dalam badan.


23. Rambut yang lebat
Vitamin C membantu meningkatkan aliran darah dan menguatkan kapilari dari. Ia penting bagi menghasilkan rambut yang kuat dan lebat.


24. Melawan Masalah Rambut
Vitamin C adalah nutrien penting rawat rambut rosak dan melawan masalah rambut. Pemakanan yang mengandungi Vitamin C yang cukup boleh mengelakkan alopecia dan masalah botak bagi lelaki.


25. Mengelak dari Uban
Vitamin C bukan sahaja mengelakkan rambut gugur malahan membantu untuk mengekalkan warna asal rambut dengan mengelakkan kesan penuaan pada rambut.
























Selamat Hari Ibu untuk Noramah Abd Hamid

$
0
0
Assalamualaikum

Noramah bt abd hamid..Nama ibu yang telah melahirkan aku.Walaupun masa kecil,akulah orang yang banyak menyusahkan dia.Sebab apa,sebab aku terlalu banyak menghabiskan masa dia menjaga aku sebab masa aku kecil,paling banyak penyakit..Akulah orangnya..Mana kena alahan,mana lagi kena masuk wad selalu..Mana nak dengar rengekan aku.Semuanya dia yang tanggung.

Mana lagi adik-adik yang lain,yang perlukan perhatiannya.Dia seorang yang tanggung..Ayah telah kembali ke rahmatullah semasa kami sedang membesar.Masih teringat zaman kecil kanak-kanak kami.Masa kecil dah di tinggal.Walaupun kami duduk di felda ,ada hasil dari felda,tapi tetap tak cukup untuk menyara kami.Yelah,felda dulu bukan macam felda sekarang.zaman dulu pula,bukan zaman sekarang.alhamdulillah..lebih baik dari dahulu.

Masa kami kecil,kami ditinggal dirumah,manakala mak keluar bekerja.Nasib baiklah abang sulung pandai menjaga adik-adiknya.Emak tak pernah mengeluh untuk membesarkan kami.Walau keadaan orang sekeliling memandang sinis dengan title seorang janda(balu actually).Yelah,masa ayah meninggal,mak masih muda lagi.Jadi mak-mak diluar sana,takutlah lakinya dikebas orang.

Tapi itu cerita lama,cerita kami..tak perlu aku nak ceritakan lebih details pasal tu.cuma aku nak tekankan,mak seorang yang kuat,mak seorang yang tabah.Mak dah harungi pelbagai jenis cabaran.Mak dah lalui pelbagai jenis makian.Tapi aku tau,dia seorang yang kuat!! Aku rasa aku pun takkan jadi setabah dia ,sehinggalah sekarang.

Walau tak boleh nak bagi dia emas permata,duit setinggi gunung,tapi alhamdulillah,doa sentiasa mengiringi dia,Kasih sayang untuk dia tidak pernah berbelah bahagi.Sebab tu,seboleh-bolehnya aku akan usahakan untuk balik ke kampung 2 minggu sekali.Kalau boleh nak je duduk sana,tapi sebagai seorang yang dah bertitle isteri dan ibu,menghadkan aku untuk balik selalu..Tapi syukur,telefon memudahkan kami,whattsapp jugak memudahkan kami.syukran.

Dah semakin dimamah usia dia..Bila bercerita pasal dia,rasa meruntun jiwa ni,sedih tak terkata..Doa agar dia sentiasa dilindungi dari segala kejahatan,diberikan kesihatan yang baik.Dia sentiasa ada ketika aku dalam kesusahan dan kegembiraan..Allahu..Moga diberkati kehidupannya..

Terima kasih tak terhingga kerana telah melahirkan dan membesarkan kami..Kalau emak baca entry ni,eda sayang mak sedalam-dalamnya..Terima kasih mak jaga eda dari ekcil sehinggalah dan berkeluarga ni..

Keputusan Senarai Penuh Pemenang ABPBH 2016

$
0
0
Assalamualaikum

Disebabkan jarang tengok tv,aku dah ketinggalan menyaksikan live ABPBH 2016..Terpaksalah tengok je kat tonton..tu pun kalau ada..

Tak tau siapa yang memenangi Anugerah Bintang Paling Popular  ABPBH 2016.So,thats why pepagi ni,aku cari juga sumber senarai penuh pemenang ABPBH  29 bagi tahun 2016


ANUGERAH UTAMA

Pemenang utama Bintang paling popular ABPBH 2016


Pemenang utama Bintang paling popular ABPBH 2016 

Nealofa
Selain trofi,Nealofa juga membawa pulang kereta volkswagen passat.

Artis Baharu lelaki popular 2016
Sufi

Artis Baru wanita popular 2016
Mira Filzah

Artis kolabrasi/Duo/Berkumpulan popular 2016
Wings

Artis Komedi Popular 2016
Abam(bocey)

Pelakon Filem lelaki popular 2016
Sharnaaz Ahmad

Pelakon Filem wanita popular 2016
Fathia latiff

Pelakon Tv lelaki popular 2016
Sharnaaz Ahmad

Pelakon Tv wanita popular 2016
Emma Maembong

Pengacara TV popular 2016
Nealofa

Penyampai Radio Popular 2016
DJ Lin(Suria fm)

Penyanyi Lelaki popular 2016
Aizat Amdan

Penanyi wanita Popular 2016
Adira

Artis Versatile popular 2016
Ifa Radziah

KATEGORI ONLINE
Artis Youtube
Siti Nordiana

Artis Trending 
Ayda jebat

Artis Aksi selfie popular
Shaharul idzwan

Personaliti Media Sosial popular
Lara Alana

ANUGERAH KHAS

Anugerah Pencapaian sepanjang hayat
Fauziah ahmad Daud

Artis ikon #respek popular
Dato Hj Aznil Nawawi


Nampaknya abam bocey dah dua kali naik pentas...Tapi rasanya macam apa yang aku fikirkan jauh meleset..emm...tapi kan,semuanya tu rezeki mereka.Sumber sini




Tips penjagaan bateri kereta

$
0
0
Assalamualaikum

Tetiba je kan blog si dairy ni bercerita pasal kereta.Bukan apa,lepas bertukar kepada bateri basah ni,penjagaannya lebih berbanding kepada bateri kering.Bateri basah ni,nak kena selalu tengok air bateri mencukupi atau tidak.


bateri basah
Bateri basah

bateri kering
bateri kering

Penjagaan bateri kereta sangat penting untuk memastikan jangka hayat bateri kereta panjang dan ia juga memastikan perjalanan yang selamat.Bateri kereta terbahagi kepada dua iaitu Bateri kering dan Bateri Basah.

Tempoh biasa jangka hayat untuk bateri basah boleh mencecah 3.-4 tahun manakala bateri kering pula 2 tahun.Dengan penjagaan yang elok,jangka hayat bateri boleh dipanjangkan dan kos yang tinggi untuk menukar bateri baru juga dapat dielakkan.



Bagaimana cara untuk menjaga bateri kereta supaya tahan lama.

1. Bagi bateri basah,pastikan tahap sukatan air bateri(asid sulfurik) sentiasa diperiksa supaya tidak kering.Tidak bagi bateri kering kerana ianya "Free maintenance".Apa yang perlu dilihat pada bateri kering ialah penunjuka cas bateri,Jika ianya hijau-OK .Jika ianya hitam-KO" Maknanya bateri perlu ditukar dengan segera.

2. Pastikan wayar penyambungan pada bateri dicabut jika anda ingin meninggalkan kereta untuk jangka masa yang lama bagi mengelakkan penyambungan cas berlaku.

3. Elakkan tombol terminal positif/negatif berkarat atau ada serbuk putih.Cara untuk mengelakkan dengan menyapukan gris atau bersihkan dengan natrium karbonat(baking powder)kemudian bilas dengan air panas.Cara paling mudah adalah spray dengan silikon anti-karat..


Sumber:sini


Lepas dah tukar kepada bateri basah ni,bila dah balik kampung,balik pulak ke rumah,make sure aku suruh husband tolong checkkan..

Kalau bateri kering tu,senang skit..Dah dua tahun,ganti.Tapi risaunya lupa bila bateri tu dibeli..Hah!! 2 tahun pun aku lupa kan!!

Pernah terjadi bila on je kereta,bunyi meletup kat depan..kuat bak ang!!Ingat kan apelah yang problem.Rupanya pomen cakap,bateri kering dah tamat tempoh..hah!! amik ko!..berasap duit keluar.











ips lain untuk penjagaan bateri nie:
  • pastikan kepala batery bersih sentiasa, kalau rosak tukar kepala bateri tu, kadang-kadang charge kereta tidak cantik, susah start engine disebabkan kepala tembaga tu.
  • pastikan wire battery dalam keadaan baik
  • Pasang volt stablizer, grounding wire kalau boleh
  • check altenator, sebab kalau recharging battery tidak bagus, battery pun cepat rosak.
  • kurangkan penggunaan amplifier, sportlight dan sebagainya.  


Hari Ibu kami Di Hujung Minggu

$
0
0
Assalamualaikum

Tak sangka pulak adik beradik berkumpul hujung minggu yang lepas.Plan memang nak balik minggu ni sebab dah seminggu tak tengok nur awfiyah.Rindu ni tak boleh nak ditahan-tahan lagi nampaknya.

Memang takde plan pape pun nak sambut hari ibu..Bukan nak sambut ape pun..Saja suka -suka memandangkan anak-anak buah ramai kat rumah..Bila mereka berkumpul ni,memang seronok buat aktiviti makan-makan.

Ala...takdelah makan besar-besar mana pun,sekadar goreng hotdog,nugget dan fries je.Kek sebijik..Dah mencukupi pun..Walau tak banyak mana,tapi tetap meriah dengan gelagat anak-anak buah ni.


Beginilah gelagat kami kalau dah disuruh bergambar..Anak-anak buah pun semakin membesar.Jadi lagi seronok.Walaupun sesekali balik tu,rumah bagai tongkak pecah,itu dah menjadi kebiasaan.

Masa tulah mulut nenek,tak berhenti-henti  berleter.Mana yang menangis,mana yang mengusik,mana yang bergaduh...Tapi nanti bila semua dah besar panjang,.semua kemeriahan tu dah takde masa mereka kecil-kecil macam ni kan.

Sebab tu aku seronok bila berkumpul macam ni..

Anak dara sorang tu pun bukan main bila ajak bergambar.Sikit hari lagi adik dia pulak..Pandai dah sekarang ni berselfie dengan adik.ishh..bukan main anak dara sorang ni.

Tips penjagaan mata agar nampak sihat dan Cantik

$
0
0
Assalamualaikum

Pernah tak dengar "dari mata turun ke hati"..ececeh..kalau tak ,takdelah namanya cinta pandang pertama.kan..kan..siapa taknak mata nampak cantik..Peranan mata tu banyak tau..jangan tak tau..
Tapi kalau dah mata sebijik mata panda macam mana orang nak terpikat..heheheh..kalau orang tengok pun,mesti dalam hati dia bertanya pasal mata kita yang macam panda tu.

Kalau dari segi make up pun,kita banyak touch up bahagian mata kan..Tanyalah tukang solek kat mana-mana,mesti diorang akan cakap,diorang akan extra touch up bahagian mata..Betul ke tidak!!Betulkan kalau akak ni salah dik non!!
mata cantik

Mata yang jelita dan menawan ni sering menjadi idaman setiap wanita, tetapi malangnya dalam kesibukan tugas seharian,penjagaan mata sering sahaja diabaikan.Kita sering menggunakan pelbagai jenis produk untuk mengembalikan kesegaran dan menyerlahkan keayuan mata kita walau tidak semuanya boleh mencapai matlamat yang kita inginkan,atau terdapat cara yang lebih mudah dan menjimatkan untuk mencapai matlamat tersebut.

Entry ini hasil pembacaan disini ,berkongsi  pembongkaran rahsia untuk mata kelihatan segar melalui pelbagai teknik termasuk penjagaan semulajadi,senaman mata dan teknik penggunaan make up untuk mata.

Tips penjagaan mata agar kelihatan segar dan jelita

1. Kebersihan
Kecantikan mata bermula dengan penjagaan kesihatan yang betul. Pastikan mata anda kekal bersih dengan membasuh dengan air, terutamanya selepas menggosok dengan tangan kerana bakteria atau kuman pada tangan anda mungkin boleh mengakibatkan jangkitan penyakit pada mata anda.

2. Alkohol dan merokokAlkohol (pada arak dan minuman keras) dan rokok boleh memberi kesan negatif kepada mata anda, oleh itu jauhi daripada tabiat buruk yang boleh merosakkan mata anda. Alkohol mengganggu peredaran darah dan memberikan kesan buruk kepada kapilari mata yang halus menyebabkan mata kelihatan merah. Merokok menyebabkan tubuh anda kekurangan oksigen dan kekurangan oksigen dalam darah akan mempengaruhi retina mata dan mengakibatkan kerosakan pada saraf mata. Ini juga disebabkan oleh pengurangan vitamin B12 dalam tubuh anda akibat merokok. Satu lagi kesan daripada tabiat merokok adalah penuaan sebelum masa (premature aging) yang mengakibatkan kedutan dan garis-garis halus kelihatan pada mata anda.

3. Kekeringan dan radiasi
Kekeringan mata boleh diakibatkan oleh pendedahan kepada panas matahari yang terik dan aktiviti-aktiviti yang menyebabkan stres kepada mata anda. Lindungi mata anda daripada cahaya matahari. Kacamata gelap sahaja tidak mencukupi kerana anda perlukan kacamata gelap yang memberi perlindungan daripada pancaran ultra ungu (ultraviolet / UV ray). Sekiranya anda menggunakan komputer, berikan masa rehat untuk mata anda setelah tempoh tertentu bagi mengelakkan stres kepada mata anda dan kelihatan letih. Gunakan penitik mata untuk mengembalikan kelembapan dan kesegaran mata anda (tetapi jangan gunakan secara berlebihan).

4. Bersihkan make-up sebelum tidur.Meskipun make-up adalah penting bagi wanita zaman ini, namun ia mengandungi bahan kimia yang boleh merosakkan mata (dan kulit) jika dibiarkan terlalu lama pada muka anda. Pastikan anda membersihkannya sebelum tidur

5. Kanta lekap (contact lense)Sama ada untuk kecantikan atau kemudahan, kanta lekap telah menjadi trend masakini, namun penggunaannya masih terbatas kepada masa-masa yang terhad sahaja. Sentuhan kanta lekap pada mata anda menyebabkan penjagaan yang rapi bagi mengelakkan jangkitan kuman kepada selaput mata anda. Pastikan tangan dan kanta lekap benar-benar bersih (mengikut arahan yang diberi) semasa mengaplikasi penggunaannya di samping mengelakkan penggunaannya melebihi 12 jam (atau arahan mengikut kanta lekap anda)

6. Pemakanan dan nutrien
Pemakanan yang sempurna dan sihat memastikan zat dan vitamin yang cukup diterima oleh mata anda untuk kelihatan sihat dan bermaya. Antara vitamin dan mineral yang diperlukan oleh mata anda adalah zink, magnesium dan vitamin-vitamin seperti A, C, E dan B yang boleh didapati dari makanan yang bernutrien termasuk sayuran dan buah-buahan, dan makanan rendah lemak. Menurut pakar opthalmologi, lobak merah mengandungi beta karotene yang bagus untuk penglihatan, di samping antioksida di dalam sayuran-sayuran yang lain seperti bayam dan brokoli. Dapatkan nasihat dari doktor atau pakar mata anda untuk memastikan pengambilan pemakanan yang sempurna dan sesuai dalam penjagaan mata anda.


7. Rehat yang cukup
Bagaimana sibuk sekalipun anda dengan kehidupan seharian, pastikan anda mendapat rehat yang mencukupi (lebih kurang 8 jam). Rehat yang cukup mengembalikan kesegaran tubuh dan mata anda, di samping mengelakkan stres di dalam kehidupan yang boleh mengakibatkan mata kelihatan lebam dan lesu.


8. Masalah bengkak di bahagian bawah mata (eye bag)Meskipun ia bukan satu masalah yang serius, tetapi kehadirannya membuat anda kelihatan berumur, lesu dan kurang bermaya. Antara puncanya adalah kehilangan kolagen pada kulit anda menyebabkan keanjalan yang berkurangan dan selaput bawah mata menjadi kendur dan kelihatan membengkak. Anda boleh mengatasi masalah ini dengan mendapatkan rehat yang cukup, mengekalkan kesegaran mata (seperti menggunakan hirisan timun pada mata anda selama 10 minit sebelum tidur) dan menggunakan krim sapu yang sesuai (mengandungi retinol dan vitamin E) pada bahagian yang bermasalah


9. Berjumpa dengan doktor atau pakar mata anda
Jadikan tabiat untuk membuat pemeriksaan mata anda setiap tahun untuk memeriksa kesihatan mata anda di samping bahagian-bahagian lain pada tubuh anda. Sekiranya anda menggunakan cermin mata, anda boleh menjalani pembedahan lasik untuk membetulkan fokus mata anda. Anda boleh dapatkan nasihat doktor atau pakar mata anda bagi memastikan ianya sesuai untuk anda.

Senaman untuk mata

Antara tujuan membuat senaman untuk mata anda adalah:
- memperbaiki koordinasi otot mata bagi mengelakkan kecacatan akibat tekanan stres ke atas mata anda

- merehatkan mata anda selepas aktiviti yang meletihkan otot-otot pada mata anda seperti selepas menggunakan komputer dengan jangkamasa yang panjang

Perhatian:
Adalah perlu untuk merujuk kepada pakar mata anda bagi memastikan kesesuaian senaman ini untuk mata anda terutamanya sekiranya anda mengalami masalah mata atau sekiranya senaman ini memberi kesan seperti rasa sakit kepada anda.


A. Latihan FokusLatihan ini memerlukan anda duduk dengan selesa di atas kerusi dengan tempat bersandar untuk sokongan belakang anda dan sesuai untuk tempat kerja anda juga. Ia dikatakan dapat menambah fokus anda dan tempoh anda dalam keadaan fokus, di samping mengurangkan masalah rabun dekat kepada mata anda.

Selepas 20 minit anda melakukan aktiviti yang menambah stres ke atas mata anda (seperti melihat skrin komputer), lakukan aktiviti berikut:



1. Lemparkan pandangan anda ke tingkap atau ke luar bangunan, kepada objek yang berada 15-20 kaki jauh dengan tempoh 13-20 saat. Ulang sebanyak 2-3 kali sebelum kembali kepada kerja anda.

2. Tegakkan jari atau pegang pen / pensil di hadapan anda dengan meluruskan lengan. Kemudian gerakkan ke arah hidung dengan pergerakan lurus, sambil mata anda tertumpu kepada jari atau pen / pensil tadi (rujuk gambar). Ulangkan sebanyak 5-10 kali setiap latihan dan 2-3 kali setiap hari


3. Pegang pen / pensil rapat dengan mata anda dan fokuskan selama 5 saat. Kemudian fokus pandangan anda kepada objek jauh (10 kaki dari anda) selama 5 saat. Kemudian fokus semula kepada pensil tadi. Ulang sebanyak 5 kali


B. Latihan regangan
Latihan ini bertujuan memperbaiki koordinasi otot-otot mata. Pastikan kepala anda dalam keadaan tidak bergerak (statik) dan pergerakan hanya melibatkan pandangan anda sahaja

1. Tumpukan pandangan kepada kening anda dan gerakkan pandangan anda dalam bentuk bulatan mengikut arah jam. Ulangkan 2-3 kali. Kemudian tukar arah (lawan jam) dan ulangkan 2-3 kali.

2. Tumpukan pandangan anda ke kiri selama 5 saat. Kemudian tukar pandangan ke sebelah kanan selama 5 saat lagi. Ulang dengan pandangan ke atas dan bawah dengan teknik yang sama


C. Latihan merehatkan mata
Tujuan latihan ini adalah untuk merehatkan mata anda selepas penggunaan mata anda yang berterusan. Latihan ini boleh dilakukan semasa anda duduk tegak atau berbaring.

1. Gosok kedua-dua telapak tangan anda sehingga agak hangat. Kemudian tutup mata anda dan tekap telapak tangan anda ke dua-dua belah mata anda dengan menutup sepenuhnya mata anda tanpa menekan (lihat gambar). Biarkan dalam keadaan demikian - iaitu anda tidak melihat apa-apa hanya kegelapan - selama beberapa minit sambil anda bernafas dengan perlahan



2. Tutup mata dan urut perlahan mata anda dengan gerakan pusingan (bulatan)

3. Gunakan penutup mata yang tebal dan tutup mata anda selama 3-5 minit supaya anda tidak dapat melihat sebarang cahaya (gelap pekat) sambil bernafas secara perlahan dengan menarik nafas yang dalam

(Sumber: Steadyhealth.com)


Gunakan make up yang sesuai untuk mata anda

Penjagaan secara semulajadi di samping penggunaan alat kosmetik yang bersesuaian dengan mata anda dan keadaan dapat menyerlahkan kecantikan mata anda.

Antara perkara yang perlu anda beri perhatian:

1. Foundation dan concealer

Ratakan ke seluruh muka anda termasuk bahagian mata agar kelihatan sekata dan menutup lebam mata anda (jika ada)

2. Eyeliner
Gunakan sepenuhnya pelbagai jenis yang ada (cecair, pensil dan lain-lain) untuk mendapat efek yang anda ingini. Letakkan pensil eyeliner anda di dalam peti sejuk sekiranya ia terlalu lembut. Gunakan span untuk mendapatkan efek warna tipis

3. EyeshadowPilih warna yang bersesuaian agar warna mata anda akan terserlah.
Pebagai jenis mata memerlukan penggunaan kosmetik yang berlainan untuk mendapatkan hasil yang sesuai. Ini termasuk jenis-jenis mata yang kecil, besar, terkedalam, lebar, bulat dan sepet (asian)

4. Bulu mata dan maskara
Bulu mata yang panjang akan membuat mata anda kelihatan lebih segar dan bermaya. Terdapat pelbagai jenis maskara termasuk kalis-air dan kalis-comot untuk membolehkan penggunaan yang lebih lama dan lebih lasak mengikut keadaan.


Kalau ada masa terluang,apa kata kita sama-sama buat..Mungkin mengambil masa yang sedikit,tapi apa salahnya kan untuk mata kita jugak..

Tetiba aku lupa bila last aku beli contact lens ni..hehehe...maklumlah beli yang sebulan sekali punya.

Sikit je lagi,Dia dah pandai berjalan

$
0
0
Assalamualaikum

Umi yang terlebih excited bila anak dah mula pandai nak berjalan ni kan..Emmm..Nampaknya umi kena cergaskan lebih la fizikal.Kalau dulu,kakaknya dah tau macam mana agresifnya dia bila dah dapat kaki ni,Ini adik dia pulak.

Sekarang ni,mesti nak cari tempat untuk dia berdiri..Bila dah berdiri,mulalah dia akan lepaskan tangan dari tempat berdiri tu contohnya almari dan katil.Mula-mula lepas sebelah tangan je,lepas tu barulah sebelah pulak.Kalau kakak dulu, dia boleh berjalan masa dia berumur setahun tiga bulan.Lambat sikit,mungkin dia tumbuh gigi dulu.Kata orang ,bila tumbuh gigi dulu,lambat jalannya..

Tingkat baju umi dia pun jadilah dia nak pegang.Lepas tu bila nak turun,tak boleh..Selalunya aku akan biarkan je dahulu,bila dia dah mula menangis.Baru aku tolong.

Sebenarnya ada beberapa tips yang aku ada baca di artikel ini,tentang amalan membantu bayi anda meningkatkan kemahiran berjalan.Jom kita ikuti tips ini.
 


1.      Pastikan suasana rumah anda selamat bagi mengelakkan anak  daripada mendapat kecederaan pada bucu hiasan dan perabot di rumah.

2.      Sebaik bayi menguasai kemahiran merangkak, rangsang dia untuk belajar melangkah pula dengan memegang tangannya sehingga dia mampu untuk berdiri dengan betul tanpa jatuh.

3.      Walaupun si kecil sudah boleh berdiri sendiri tanpa bantuan tetapi dia memerlukan bantuan untuk duduk. Ajarnya cara duduk yang betul supaya dia belajar daripada pengalaman.

4.      Pastikan ada perabot untuk dia memegang supaya dapat bergerak sendiri dengan mudah.

5.      Pegang tangannya kerana dia belajar untuk mengimbangi dirinya. Anda boleh menggalakkan bayi  berjalan sambil memegang kedua-dua tangannya

6.      Sentiasa berada berdekatan dengannya. Dia mungkin akan berjalan satu atau dua langkah sebelum mencari sokongan. Selepas mencuba sahaja, dia akan lebih yakin untuk berjalan banyak lagi untuk langkah demi langkah.

7.      Apabila anda mengajar anak berjalan, jangan menggunakan walker. Ia boleh mengundang risiko bahaya yang boleh menyebabkan kemalangan dan kecederaan

8.      Elakkan membeli kasut sehinggalah anak anda boleh berjalan. Biarkan dia belajar berjalan di permukaan kasar, sejuk, berpasir atau berumput. Kerap berjalan berkaki ayam membantu mereka memperbaiki keseimbangan dan penyelarasan. Pastikan  kakinya di basuh segera untuk mengelak sebarang jangkitan kuman.

Rasanya walker aku gunakan bila aku sibuk buat kerja je.Lepas tu aku biarkan dia kat luar.Di rumah pengasuh pun aku tak menggunakan walker.

Nampaknya meriah lah nanti raya ni kan.boleh la dia berjalan berpimpin tangan dengan kakak dia..heee.Nampaknya umi sekali lagi rasa excited.

Giveaway Nurfuzie & THE BABY STORE - Malaysia Baby Online Shop

$
0
0
Assalamualaikum

klik untuk sertai
Berita Baik! Hari ini kami Nurfuzie dan The Baby Store nak jemput semua blogger-blogger yang hebat untuk sama-sama meriahkan Giveaway kami. Hadiah menarik akan diberikan kepada 10 pemenang. Kami dari The Baby Store selaku penaja utama GiveAway ini.


Sebuah Kedai Bayi Online yang meningkat naik dan menjadi pilihan ibu-bapa untuk membeli barangan kelangkapan ibu dan anak di atas talian. 

Mempunyai lebih 700 barangan untuk dipilih dan mempunyai pelbagai jenama antarabangsa dan tempatan.


Antara Barangan yang Hot di The Baby Store
Anda boleh klik pautan diatas untuk melihat produk tersebut.

Setiap pendaftaran akaun baru di The Baby Store akan menerima 200 mata ganjaran dimana boleh ditebus pada belian pertama dan setiap belian juga anda akan dapat mata ganjaran yang boleh ditebus pada belian seterusnya. Sangat menguntungkan.

========================================================================

Untuk melayakkan anda menyertai GiveAway ini, anda perlu memenuhi beberapa syarat mudah yang perlu anda patuhi. Sebelum tu mari tengok senarai hadiah dulu.

SENARAI HADIAH PEMENANG

Wang tunai Rm100 x Tempat Pertama

Wang tunai Rm50 x Tempat Kedua

Wang tunai Rm30 x Tempat Ketiga

Head Rest Massage x 10 Unit (Tempat Pertama hingga Kesepuluh)

SYARAT-SYARAT PENYERTAAN

1. Like facebook penaja.
  
2. Follow instagram penaja.

3. Follow Blog penaja
4. Buat satu entry khas dengan tajuk Giveaway Nurfuzie & THE BABY STORE - Malaysia Baby Online Shop

  • Copy Coding yang disediakan dan paste kan di html blog post anda.
  • Tinggalkan link entry di kotak komen di entry ini.
  • Tarikh tutup pada 5 Jun 2016 jam 11.59 malam.
  • Pemenang akan dipilih berdasarkan kreativiti membuat blog post, memenuhi syarat yang ditetapkan. Keputusan juri adalah muktamad.
5. Share/Ping Artikel ini di samaada di Facebook Personal anda, Fanpage atau Facebook Group lain.

Semoga berjaya semua..

Nota Tambahan :- Jika anda adalah seorang blogger dan ingin menjana pendapatan melalui blog anda. Anda boleh sertai Program Affiliate The Baby Store. Pihak The Baby Store akan guide anda bagaimana anda boleh membuat duit melalui blog anda dengan program ini. 

Sasaran The Baby Store adalah membantu para Affiliate menjana sekurang-kurangnya RM2000 sebulan tanpa menjual. Hanya post artikel yang dibekalkan oleh The Baby Store sahaja. Mudah kan?

Jika anda berminat anda boleh klik di link ini --> Program Affiliate The Baby Store

Naura Kena Cirit Birit

$
0
0
Assalamualaikum

Kali pertama kena tu,aku ingatkan takde pape..Malam selalunya dia akan berak.Itupun lepas minum susu.Tapi petang tu,dia dah mula berak cair.Mula -mula memang tak kisah sangat kan sebab baru sekali je berak.Menjelang malam,dia berak lagi.Kali ni pun sama,berak cair.Selang sejam tak silap aku,eh!! dia berak lagi..Ah sudah!! Kena cirit birit pulak dak naura ni.

Hati dah mula risau sebab takut dia merengek.Esok paginya pun sama,Berak cair jugak.Aku banyakkan minum air masak,dan aku kurangkan scop susu dia.Petang aku ambil dia dari rumah pengasuh,pengasuh pun cakap dia merengek je.Balik rumah memang dah nampak merah melecet.Mungkin sebab cirit birit tu.

Dia memang tak senang duduk,asyik merengek je.Bila dia berak,rasa aku pulak nak menangis.Apa taknya,bila basuh confirm dia akan menangis macam orang kena pukul.Hari kedua pun aku biarkan jugak..iskkk!!! Dah rasa menyesal biarkan sampai hari kedua.
Petang balik kerja semalam,terus aku bawa dia ke klinik.Takut melarat jadinya.Lagi satu kesian sangat kat dia setiap kali nak basuh poopo dia tu.
Pergi klinik Abdullah di Kota masai.Doktor check tak de ape yang nak dirisaukan.Mungkin salah makan.Bagilah doktor ubat air garam.berak-berak,antibiotik,ubat kembung dan krim sapu.



Hari ni,alhamdulillah,takde berak-berak lagi.Cuma nak kena pantau sampai ke petang pulak.
As usual,apa yang terjadi pada anak,aku akan google tentang masalah tu.Jadi ada lah knowledge yang kita tau dan dapat dari setiap kejadian tu kan.

Ada Tips yang aku baca boleh mengelakkan kesan melecet semakin teruk.yelah,bila dah selalu sangat berak,macam tulah jadinya.Dari pembacaan aku disini ,cairan dari cirit birit tu terdapat kuman-kuman yang menyebabkan kulit menjadi kemerahan.

Tips untuk elak kesan melecet makin teruk
  1. Apabila selesai anak berak,terus basuh atau kalau pedih,alirkan air dan lap najis perlahan².
  2. Pastikan kulit kering semasa memakaikan pampers atau lebih baik pakaikan dengan lampin kain untuk lebih selesa.
  3. Sapu ubat/krim yang diberikan oleh doktor,jangan terlalu tebal kerana kulit bayi agak sensitif dan lembut.Ada krim yang boleh menyebabkan parut pada kulit bayi.

MAKLUMAT PENTING JIKA ANAK ANDA CIRIT BIRIT

Cirit birit perlu ditangani dengan bijak oleh semua ibu bapa agar komplikasi yang buruk tidak akan terjadi kepad kanak-kanak terlibat.Antara sebab² berlakunya cirit-birit adalah makanan yang diambil oleh kanak² telah tercemar oleh kuman² samada semasa penyediaan makanan tersebut atau kerana makanan tersebut telah dihinggapi lalat.Namun terdapat faktor² lain yang boleh menyebabkan cirit birit.

1. Antara faktor-faktor cirit-birit
a. Makanan tercemar
b. Puting dan botol susu yang tidak bersih
c. Ibu yang menyusu bayi makan jamu

d. Paranteral diarrhea

2. Apakah parentral diarrhea?
Parentral diarrhea adalah satu simptom cirit-birit yang berlaku semasa kanak-kanak mengalami demam viral beserta dengan batuk berkahak. Kebiasaannya kanak-kanak tidak pandai untuk mengeluarkan kahak daripada kerongkong/mulut apabila batuk. Apabila kanak-kanak batuk dan kahak terkeluar daripada kerongkong ke dalam mulut, kanak-kanak biasanya akan menelan kahak tersebut. Disebabkan kahak mengandungi virus/kuman maka virus/kuman ini boleh menyebabkan cirit-birit apabila ia masuk ke dalam saluran penghadaman.

3. Apakah yang perlu saya lakukan jika anak saya mengalami cirit birit?

Perkara UTAMA yang perlu diambil perhatian jika seseorang kanak-kanak mengalami cirit-birit adalah tahap hidrasi/ kandungan air dalam badan kanak-kanak berkenaan, adakah ianya telah berkurangan atau tidak. Jika kadar kandungan air di dalam badan mereka berkurang atau mereka mengalami dehidrasi, keadaan ini amat berbahaya. Kanak-kanak memang amat terdedah mengalami dehidrasi berbanding dengan orang dewasa kerana saiz badan mereka yang kecil.

4. Bagaimana saya ingin mengetahui samada anak saya yang mengalami cirit-birit mengalami dehidrasi atau tidak?

Tanda-tanda dehidrasi adalah seperti berikut:

4.1 Bagi bayi:
a. Ibu-ibu boleh merasa bahagian ubun-ubun bayi mereka. Jika ubun-ubun terasa lekuk, ini menandakan bayi telah mengalami dehidrasi/kekurangan air.

b. Bayi lemah dan tidak aktif seperti biasa.

c. Bibir kering, lidah kering

4.2 Bagi kanak-kanak yang telah tertutup ubun-ubun mereka:

a. Bibir kering dan berkeruping

b. Lidah kering (nampak warna keputihan pada lidah dan air liur yang kurang)

c. Kanak-kanak kelihatan lemah, tidak aktif seperti biasa. Mereka tidak akan berminat untuk bermain seperti biasa.

JIKA TERDAPAT TANDA-TANDA SEPERTI DI ATAS, ANDA HARUS MEMBAWA ANAK ANDA SEGERA KE JABATAN KECEMASAN HOSPITAL UNTUK RAWATAN SUSULAN IAITU MEMASUKKAN AIR BANTUAN MELALUI SALUR DARAH.



5. Adakah terdapat ubat yang boleh menghentikan cirit-birit?
Rawatan cirit-birit bagi kanak-kanak adalah sangat berbeza daripada orang dewasa. Jika bagi orang dewasa, apabila mereka mengalami cirit-birit, para doktor akan memberikan ubat kepada mereka untuk menghentikan simptom tersebut. Namun, bagi kanak-kanak, amat berbahaya jika diberikan ubat untuk menghentikan cirit birit tersebut. Ini kerana jika ubat diberikan kepada kanak-kanak untuk menghentikan cirit-birit, kuman-kuman di dalam usus mereka akan meresap ke dalam salur darah. Ini akan lebih memudaratkan keadaan kanak-kanak tersebut. Jadi, para ibu bapa dikehendaki amat berhati-hati di dalam perkara ini.

6. Apakah perkara yang paling penting untuk diberi perhatian jika anak saya cirit-birit?

Perkara yang paling penting adalah memastikan kanak-kanak tidak mengalami dehidrasi/kekurangan air dalam badan. Pastikan anak anda kerap minum air dan minum air garam yang dibekalkan oleh doktor. Jika anak anda tidak gemar minum air garam yang dibekalkan oleh doktor memadai dengan memberikannya minum air masak dengan kerap bagi mengelakkan anak anda mengalami dehidrasi.

7. Bolehkah saya meneruskan pemberian susu kepada anak saya semasa dia mengalami cirit-birit?
Jika anda menyusukan bayi anda (breastfeeding), anda boleh meneruskan penyusuan seperti biasa dan dikerapkan penyusuan jika boleh.
Jika anak anda menyusu susu formula, dinasihatkan anda mencairkan sedikit kepekatan susu formula tersebut kerana susu formula boleh memburukkan keadaan cirit birit. Tambah keperluan air anak anda dengan air masak atau air garam yang dibekalkan oleh doktor.

8. Apa yang perlu saya lakukan jika laluan najis (anus) anak saya melecet?
Cirit-birit memang boleh menyebabkan anus melecet kerana najis semasa cirit birit adalah lebih berasid daripada biasa. Pastikan anda segera membasuh najis selepas anak anda membuang air besar dan sapukan ubat (boleh didapati daripada klinik/farmasi) pada anusnya yang melecet. 



Memang sangat risau bila anak yang tak biasa kita dengar menangis bagai nak rak,tiba-tiba nangis macam tak ingat dunia.Emak mana yang tak sedih.Hanya kita je yang dapat menyelami hati anak² yang kesakitan tu.Kalau kita rasa sakit melihat diorang seperti itu,apatah lagi anak² yang menanggungnya.Moga entry ini bermanfaat untuk kita semua..insya allah.







Aldo Compatto Baby Stroller yang wajib ada ketika anda travel

$
0
0
Assalamualaikum


stroller,carseat murah



Secara Ringkas


Baby Stroller kategori wajib ada untuk keluarga yang kaki travel kerana Aldo Compatto ini boleh dibawa kedalam kapal terbang.

Selain itu, jika anda tidak mahu kereta anda sempit disebabkan baby stroller. Aldo Compatto jawapannya.



Reka bentuk yang “Super-Compact” dan ringan (52x44x18cm bila dilipat), empat tayar, buka dan lipat boleh dibuat dengan satu tangan, seat boleh laras dan fabrik boleh dibuka   dan dibasuh.

Kurang kedalaman tempat duduk berbanding baby stroller yang standard, sedikit   beralun jika diatas permukaan yang kasar dan bakul shopping yang kecil.

Analisa


Rekaan baby stroller ini adalah hampir sama dengan jenama terkemuka Babyzen YOYO. Perbezaan ketara adalah kualitinya sedikit berbeza terutama fabriknya dan frame stroller. Akan tetapi ianya masih berbaloi dimiliki kerana harganya juga jauh lebih murah dan masih boleh lipat dan buka dengan satu tangan.

Walaupun kualitinya sedikit kurang berbanding Babyzen YOYO tapi ianya masih berbaloi berganda kerana banyak aksesori diberi dan padding seatnya lebih tebal dan seat boleh dibaringkan sehingga 180° berbanding Babyzen YOYO hanya lebih kurang 150°. Maknanya ianya sesuai untuk Newborn.

Apa yang ada dalam kotak?


  • Chassis
  • Seat cover and backrest
  • Hood
  • Raincover
  • Manual instruction
  • Cup holder
  • Bumper bar
  • Stroller bag
  • Shoulder strap
  • Stroller restrap
  • Newborn leg cover.

Apa yang kami suka!


Ianya sangat “Rare” untuk mencari buggy stroller yang benar-benar kompak dan tahan lasak. Aldo Compatto adalah buggy stroller yang sangat berbaloi dimiliki kerana rekaan yang kompak dan ringan. Ianya sangat sempurna terutama yang tinggal di bandar.

Kelebihan terbesar Aldo Compatto ini adalah saiznya apabila dilipat iaitu berukuran 52 x44 x18cm dimana hampir sama saiz handbag yang oversize.

Tambahan pula stroller ini mudah dikawal dengan satu tangan tetapi perlu awas juga kerana jangan dibiarkan stroller anda terlepas tanpa dipegang kerana stroller ini ringan dan bila ditiup angin ianya boleh bergerak sendiri. Jadi hati-hati ya.

Sesuai digunakan dari bayi yang baru lahir sehingga berat anak anda 18kg. Berat stroller ini hanya 5.95Kg sahaja dan mudah dibawa kemana-mana kerana disertakan dengan shoulder strap dan stroller bag.

Kesimpulan


Stroller yang inovatif dan sangat kompak. Sesuai untuk keluarga yang suka berjalan-jalan dan yang tidak suka stroller memenuhi ruang di dalam kereta.

Dimana hendak beli?


Saya rekemen anda beli Aldo Compatto di The Baby Store 

Sebab apa? sebab ada diskaun hebat menanti anda disana, selain itu setiap pendaftaran baru akan menerima 200 Reward Points yang boleh ditebus pada pembelian pertama dan setiap ringgit yang anda belanja akan dapat mata ganjaran untuk ditebus pada belian seterusnya. Sangat Awesome!!! Penjimatan Berganda tau...

stroller murah

Tak perlu tunggu lagi untuk mendapatkan Keperluan bayi anda dengan harga berpatutan.Hanya dengan satu klik,anda dah boleh berbelanja semuanya di The Baby Store ini.


11 Doa Amalan Sewaktu memasak untuk Elak Anak Degil

$
0
0

Assalamualaikum

Dah jadi ibu bapa ni,banyak sebenarnya ilmu yang perlu kita pelajari dan patut kita tahu.Nak mengajar anak di zaman teknologi canggih ni memang tersangatlah mencabar.

Selain dari usaha mengajar mereka,perlulah diiringi dengan doa supaya Allah swt tu permudahkan urusan untuk kita mengajar anak-anak kita.Banyak ilmu yang perlu aku pelajari untuk mendidik anak-anak aku dimasa sekarang ni.Banyak doa-doa yang patut kita tau dalam kehidupan kita seharian untuk diamalkan.Salah satu yang aku baca disini adalah doa dari masakan ibu.
Source:google

Orang kata masakan ibu adalah yang paling sedap di dunia. Walau pergi ke hujung dunia sekalipun, seorang anak tetap merindui masakan ibunya sejak kecil walaupun sekadar ikan bilis goreng kicap.
Apa istimewanya masakan ibu sehingga tetap diingati hingga ke akhir hayat?

Air tangan ibu dan isteri bukan hanya masakan semata-mata tetapi adunan perasaan dan pengorbanan seorang ibu. Air tangan sebenarnya adalah aliran kasih sayang, kesungguhan, keceriaan dan ketulusan hati seorang wanita yang memasak untuk suami dan anaknya.
Hasil kajian yang dilakukan pakar motivasi dan psikologi menegaskan bahawa orang yang melakukan kerja dengan penuh kasih sayang, ceria dan tulus, hasil kerjanya akan berkualiti.

Dorongan si ibu memasak bukan untuk mendapat apa-apa tetapi untuk memberi. Seorang ibu dan isteri yang memasak didorong untuk memberi kasih sayang dan mengenyangkan orang yang disayangi iaitu suami dan anaknya berbanding seorang tukang masak yang memasak atas tujuan untuk menerima keuntungan.
Ya, itulah perbezaannya seorang ibu dan tukang masak. Si ibu memasak untuk memberi sedangkan tukang masak memasak untuk menerima (keuntungan).

Bahkan melalui masakan juga, si ibu boleh mendoakan yang baik-baik untuk suami dan anak-anaknya. Ketika memasak, banyak doa yang boleh dibaca untuk kesejahteraan ahli keluarga dan memperbaiki hubungan.
Ibu boleh memohon kepada Tuhan segala apa yang dihajati melalui masakan yang akan dihidangkan kepada suami dan anak-anak.

Menyedari betapa berkesannya air tangan, anda yang bergelar ibu perlu ambil peluang menggunakan waktu memasak untuk mencipta kesejahteraan fizikal dan mental keluarga.

Ini adalah 11 zikir dan doa semasa memasak yang boleh diamalkan oleh wanita yang bergelar ibu.
1. Berwuduk dan solat sunat dua rakaat sebelum memulakan urusan memasak.

2.Doa masuk dapur iaitu surah Al-Kahfi, ayat 10 yang bermaksud “ Ya Tuhan kami, berilah kami rahmat yang besar dari sisi Mu dan persiapkan petunjuk terhadap urusan kami.”

3.Doa mengambil beras iaitu surah An-Nahl  ayat 96  yang bermaksud “ Apa yang di sisi mu akan lenyap dan apa yang di sisi Allah adalah kekal.”

4.Doa simpan beras iaitu surah Ali Imran ayat 27 yang bermaksud “Engkau jualah yang memberi rezeki kepada sesiapa yang Engkau kehendaki, dengan tiada hitungan hisabnya.

5.Doa memotong sayur atau daging iaitu surah Al-Baqarah 71 yang bermaksud “Musa berkata: "Sesungguhnya Allah berfirman bahawa lembu betina itu adalah lembu betina yang belum pernah dipakai untuk membajak tanah dan tidak pula untuk mengairi tanaman, tidak cacat, tidak ada belangnya". Mereka berkata: "Sekarang barulah kamu menerangkan hakikat sapi betina yang sebenarnya". Kemudian mereka menyembelihnya dan hampir saja mereka tidak melaksanakan perintah itu.”

6.Doa memotong sayur ialah surat Al-Kautsar 1–3  yang bermaksud “Sesungguhnya kami telah memberikan kepada mu nikmat yang banyak. Maka dirikanlah solat kerana Tuhan mu dan berkorbanlah. Sesungguhnya orang-orang yang membenci kamu dialah yang terputus.

7.Doa meletak kuali atas dapur ialah surah Al-Baqarah  137 yang bermaksud “Maka Allah akan memelihara kamu daripada mereka. Dan Dialah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.”

8.Mulakan dengan bacaan Basmalah. Dan setiap kali hendak masukkan bahan dalam periuk atau kuali, dahulukan dengan ucap Basmalah untuk mendapatkan keberkatan.

9.Waktu mengacau masakan, kacau ikut lawan arah jam. Maksudnya dari kanan ke kiri. Itu sunnah Rasulullah.

10.Ketika memasak, sentiasa basahkan lidah dan bacakan doa surah Al-Imran ayat 200 yang bermaksud “ Hai orang-orang yang beriman! Sabarlah dan lawanlah sabar, dan bersedialah dan berbaktilah kepada Allah supaya kamu mendapat kejayaan.” Doa ini boleh melembutkan hati ahli keluarga.

11.Zikir penyedap sajian yang dimasak ialah selawat dan istighfar sepanjang proses memasak.

Semoga hidangan makanan yang dimasak sentiasa diberkati oleh Allah SWT di samping suami dan anak-anak yang makan juga mempunyai akhlak terpuji yang menyenangkan hati.

Ada sesetengah doa yang selalu aku amalkan setiap kali memasak bubur untuk Naura..Banyak lagi doa-doa yang belum aku praktikkan..Semoga dengan ilmu ni,aku dan readers yang lain dapat manfaatnya.







Holiday Giveaway by Sally Samsaiman (Part 6)

$
0
0
Assalamualaikum




1. Buat Entry Giveaway bertajuk "Holiday GiveAway by Sally Samsaiman (Part 6)"

2. Letakkan banner giveaway dan link kan ke entry ini.

3. Follow Blog

4. Follow Instagram

5. Like Fanpage
sallysamsaiman.com

6. Publish entry dan tinggalkan link entry di dalam kotak komen.

Sally akan memilih 10 orang blogger menggunakan random.org..

Hadiahnya : 5 keping poskad DIY by Sally, 5 Key-chain/Fridge Magnet

Mula : 12hb Mei 2016 (9.45pm) | Tamat : 20hb Mei 2016 (11.59pm) 


Viewing all 2782 articles
Browse latest View live